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知らず知らずのうちに前屈みに背中を丸めてあごを出し 浅い呼吸でデスクワークをしていませんか 猫背だという自覚はあっても どうすれば治るの と困っている人は多いはず 筋膜博士 竹井仁さんに最も効果的な猫背リセット法を教えもらいました 減量プラン
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胸郭は呼吸運動をするための呼吸器でもあり 体幹の動きを円滑にするための運動器でもあります 理学療法士は呼吸器 運動器の面からも胸郭についてアプローチをすることが必要です 個人的には臨床においてどんな疾患でも胸郭に着目をするようにしています
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