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2週間で痩せない原因にもなっている反り腰解消ストレッチにチャレンジの動画です 在宅勤務などで人の目がなかったり 普段しない内勤になったりすると反り腰が悪化しそうですね 家にいる時間が長くなって楽な姿勢ばかりすると姿勢も悪くなっていくばかりです

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