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加熱用のマグロで作る簡単自家製ツナです 冷蔵庫で1 2日寝かせてから頂きます 加熱用マグロの綺麗なのを発見するたびに作りたくなる自家製ツナ 翌日よりも2日目 3日目あたりが好きです 日を置くとしっとりして塩味もちょうどよくなってきます 動画レシピ
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節約 栄養満点 保存食に マグロのアラdeオイルコンフィ by shima レシピサイト nadia ナディア プロの料理家のおいしいレシピ レシピ レシピ 料理 レシピ 料理
づけマグロとジャガイモを主役にした ボリューミーなご馳走サラダ これ一皿で栄養バランスもバッチリ レシピ ヘルシー 食べ物のアイデア
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お久しぶりのお魚レシピです お魚さんもこれから徐々に増やして行くよー マグロとアボカドは相性抜群 以前紹介した マグロのづけとアボカド丼こちらも簡単 レシピ アボカド 丼 アボカド レシピ
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外はこんがり 中はレアで おしゃれな一品で しっかり鉄分を補給できます 材料 2人分 刺身用マグロ 1冊 塩 少々 ブラックペッパー 少々 オリーブオイル 大さじ1 a しょうゆ 大さじ2 みりん 大さじ2 酒 大さじ2 砂糖 小さじ1 練りわさび
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